2023年10月– date –

私は35歳までアトピーに悩まされていました。 それまでは食事にはあまり気を遣わず、好きな物を食べていました。 コンビニ弁当、外食、甘い飲み物やポテトチップス・・・ ある時は、耳たぶが痒くなって、かくのを我慢できない。 ある時は、おしりが痒くな...

岩手県盛岡市、美しい風景と美味しい三大麺で知られるこの地域で、私と子供４人は特別な日を迎える準備をしていました。 それは・・・ 「母の日とママの誕生日」 2つの大切なイベントが一緒になった日。 どうしよう・・・ そのために私が選んだ場所は、「...

めっちゃ忙しい・・・でも健康に良いもの食べなきゃ・・ こんなとき、家に帰って作るのも億劫になりますよね。もうあきらめて外食しちゃったり。そんなあなたに、楽して簡単に健康なものが食べれる無添加おかずの素を紹介します。 【無添加おかずの素　10...

グラスフェッドバターって体にいいの？ 一般的なバターとグラスフェッドバターには大きな違いがあります。私も数年前まで普通のバターを使っていました。しかしバターコーヒーを知ってからは、グラスフェッドバターを使うようにしています。この記事ではお...

家族で無添加ソーセージ作りのワークショップに行ってきました。ソーセージ作りを覚えてみたいと思った理由は、２つあります。 ウインナーや加工肉の添加物が気になる・・・ 子供たちがソーセージ大好きだから、安全なものを食べさせたい・・・ 大好きなも...